Аппер Боди

Аппер Боди ( Upper Body ) - это силовой класс фитнеса, направленный на развитие мышц верхней части тела. В данном комплексе подобраны упражнения от самых простых до очень сложных, в зависимости от уровня подготовки, для мышц живота,…

ABL фитнес

ABL (abdominal, buttocks, legs) – силовой урок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Это – одна из самых любимых «женских» тренировок, если можно так выразиться. Именно на этом занятии можно «сделать» себе красивые ноги и бедра, а…

Аэроденс

Аэроденс - что это? Разновидность танцевального фитнеса Улучшение самочувствия и сжигание калорий за счет совмещения приятного с полезным является одним из желаний любой женщины. Если ходьба в спортзал и покупка нужного оборудования для…

Что делать, если девушка обиделась?

Любой мужчина согласится с тем, что как минимум однажды отличия в поведении и мышлении девушек заводило их в тупик. Одним из примеров является обида при отсутствии очевидной причины. Как в таких случаях действовать парню? Как себя вести?…

Насколько важна для женщин романтика в отношениях?

Вы знаете свою любимую две недели, месяц, год или сколько себя помните? Это совсем не важно. Сколько бы вам не было лет, вы должны знать, что романтика нужна ей как глоток свежего воздуха. Конечно, быть романтиком в нашем современном мире…

Какие качества женщины больше всего оценивают в мужчинах?

Какие сильные качества женщина больше всего оцениваете в мужчинах? Понятно, что женщина женщине - рознь, но тем не менее... Добродушие Наверное, одно из скрытых орудий любого мужчины, о каком они замалчивают. Привлекательные женщины…

9 фраз-«убийц» отношений

Мы часто не из злого умысла употребляем фразы, провоцирующие конфликт – ученые называют их конфликтогенами. Чтобы сохранить мир в семье и на работе, психологи рекомендуют заменять их более нейтральными. Никогда не произносите следующие 9…

5 женских приемов манипуляции мужчиной

Если ты ощущаешь, что невольно идешь на поводу у своей любимой, выполняешь все ее капризы, все ее абсурдные требования – ты попался! Каждая девушка знает, как взять «в оборот» любого мужчину. Любая в арсенале держит несколько приемчиков,…

3 медицинских факта о любви

Психологи помогают нам залечить наши душевные раны после любовных поражений, а медики в свою очередь знают практически все о любви. MEN’s LIFE советует тебе ознакомиться с главными медицинскими фактами об этом возвышенном чувстве. 1.…

13 странных женских привычек

Теми или иными привычками обладают все. Есть привычки приобретенные, а есть - врожденные – это те, которые закладываются в сознание человека, во момент определения его пола. MEN’s LIFE расскажет тебе о самых типичных и непостижимых женских…