Четыре похода в спортзал эффективнее, чем шесть

Идеальное тело теперь еще ближе!! Есть специальный график для занятий тем, кто желает похудеть. Каждодневные тренировки не приносят того желаемого результата, более эффективными являются тренировки 4 раза в неделю. Специалисты объясняют это…

Чем опасны голодовки: нужна ли вам стройность любой ценой?

Диета? Вы уверены? Давайте подумаем вместе!! Многие женщины считают, что отсутствие лишнего веса - залог здоровья. Так ли это? Современные ученые считают немного иначе. Проведя исследования они выяснили, что большой избыточный вес…

Чего не следует ожидать от женатого любовника

Женская глупость бывает и слепой. Сначала мы влюбляемся до беспамятности, а потом вдруг узнаем, что возлюбленный наш - женат ведь. И, как ни странно, не на Вас. Если после данной новости Вы не собираетесь расставаться с ним, что уже само…

Обнародована рекламная кампания коллекции Рианны для River Island

Рианна представила свою дебютную рекламную кампанию, в которой приняли участие известные модели Джордан Данн, Шарлотт Фри, а также Тао Окамото, Атауи Дэнг и Бэмби Нортвуд Блит. Автором фотосессии, вдохновленной стилем 90-х, стал Марио…

Массаж, грязь и мёд — прочь целлюлит уйдет

С нашими советами целлюлит Вам не грозит. Целлюлит - заболевание подкожной клетчатки, которое изменяет её структуру из-за нарушения кровообращения и обмена веществ именно в жировых клетках. Первый признак появления целлюлита является…

Теплица: часто задаваемые вопросы

Возникли вопросы при обустройстве Вашей теплицы? Попробуем ответить на некоторые из них. Как вычислить качественную теплицу? Каркас действительно качественной теплицы должен быть изготовлен из оцинковки. Прямоугольный профиль выдержит…

Диета углеводного чередования

Углеводная диета была придумана еще в 90-х годах 20-го века в США, одним из диетологом спортсменов. Создавалась она индивидуально для соревновавшихся в фитнесе. Основным принципом является то, что она якобы подсушивает жир, выделяя…

Близится отпуск? Позвольте себе больше!

Офисный планктон!! Если Вам знакомо как это, то Вам просто необходим активный отдых. С каждым годом туризм становится все доступнее, разнообразнее и по карману, все зависит от выбора условий и места. Загорание на пляже под зонтом со…

Как правильно распоряжаться деньгами

Девушкам денег мало всегда, думаю, это ни для кого не секрет. Нужно купить еще одни туфли, а к ним и сумочку и так приобретается целый гардероб. В итоге в шкафу куча вещей, которые могут и не одеваться, а денег  в кошельке отсутствие.…

Идеология ворк-аут: самый доступный фитнес

Как вы думаете, чем занимаются накачанные молодые люди, в спортивных костюмах выйдя вечерком на улицу? Нет, не угадали — не криминальными делами. Вторая попытка: тело фитнес-красотки а-ля «ни капли жира + идеальный рельеф» можно сделать,…