Правильный сон — залог хорошего отдыха

Сон является одним из важных фактором при восстановлении организма после болезни. Вы и сами неоднократно замечали как улучшается Ваше самочувствие после хорошего сна. Для отсутствия болезней Вам необходим здоровый сон по 8 часов. В период…