Как справиться с комплексами по поводу фигуры?

0

16Наверное, каждой женщине знакомо это. Переживания по поводу лишнего веса. Каждая из нас хотя бы из кокетства произносила фразу: «Ох, я полненькая-пора на диету». Если вы комплексуете по поводу своего веса, мы знаем как решить эту проблему и сейчас поделимся с вами!

  1. Если у вас на самом деле есть лишний вес, а не только предубеждения, то мы советуем вам подбирать одежду, которая скрывала бы недостатки. Ошибка многих женщин заключается как раз в том, что они неправильно выбирают и комбинируют наряды. Откажитесь от вещей в обтяжку или кричащих нарядов. Чуть свободные вещи, аккуратные, элегантные, вытягивающие силуэт помогут вам чувствовать себя более уверенно. Кстати, для торжеств можно купить комплект утягивающего белья, который позволит надеть платье в обтяжку. Пышные формы – это привлекательно!
  2. Попробуйте что-то изменить. Если вы не довольны отражением в зеркале, попробуйте изменить его. Вам под силу сделать так, чтобы вы нравились себе. Немного физических упражнений, но регулярно. Больше здоровой пищи и как можно меньше того, от чего вы набрали вес. Максимум пеших прогулок. Вы не только сбросите вес, но и ощутите невероятную легкость, прилив энергии и сил! Только соберите всю силу воли в кулак. Сделайте усилие над собой. Когда вы заметите первые результаты, вас будет уже не остановить до тех пор, пока вы не станете идеальной в своих глазах!
  3. Сходите к психологу. Порой причина комплексов, связанных с весом, сидит глубоко в нашем подсознании. Порой их даже создают родственники, которые в детстве любили дергать полненького ребенка за щечки и говорить : «ОХ, ты наша пышечка». Вы можете и сами не осознавать корня проблемы комплексов. Но квалифицированный доктор поможет вам разобраться с причинами проблемы и устранить ее! Мы уверены, что у вас все получится!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.