Как сделать грудь красивой и подтянутой

0

528836

Каждая из женщин мечтает о красивой и упругой груди. Ведь взгляды многих мужчин в первую очередь бросаются конкретно на неё. Наша статья поможет несколькими советами иметь подтянутую грудь дабы всегда выглядеть привлекательно для глаз мужской части этой Вселенной.

Как и все в этом мире, начиная от цветов на лужайке и заканчивая мурлычащей кошечкой у Вас дома, грудь так же нуждается в правильной за ней уходя.  Поведаем Вам несколько из них.

Водные процедуры
– контрастный душ – холодная вода повышает тонус, а горячая отлично очищает кожу;

 – гидромассаж – легкий массаж потоком воды в область декольте укрепляет мышцы груди. Но тут следует знать как его правильно сделать, дабы принести пользу, а не навредить коже. Прежде всего, напор воды не должен быть сильным, это травмирует грудь. Но и не слишком слабым, иначе эффект приравнивается к нулю. А теперь сам процесс массажа: направьте воду в область декольте, проделайте 10 круговых движений по часовой стрелке для каждой груди отдельно. Длительность процесса не должна превышать 8 минут.

Также, Вы можете делать гидромассаж и рассеянной струей воды. Длительность данного вида массажа составляет 20 минут. В течении этого времени направляйте воду к телу и круговыми движениями передвигайте от ребер до плеч.

Прием ванны
Наберите ванну, добавьте морской соли в расчете 100 грамм соли на 1 литр воды.

Холод

Холод, в любой его форме, является наилучшим средством для ухода за кожей. Он улучшает кровообращение, благодаря чему кожа становится эластичной и очень упругой. Если у Вас нет желания или возможности принимать холодный душ, замените его на лед. Кубиками льда можно протирать кожу груди, что даст желаемый эффект.

также можно делать холодные компрессы. В холодную воду добавьте винный уксус (либо лимонный сок), смочите полотенце и приложите его к груди, всего на 30 секунд.

Имеется еще один очень интересный способ по уходу за кожей груди.  Возьмите свой бюстгальтер, замотайте в любой целлофановый пакет и отправьте в морозилку на пару часов. После достаньте и поносите 2-3 минуты, больше не рекомендуем. Можно с легкостью заболеть, так что будьте очень внимательны, не более 3 минут. Так же не применяйте данный способ во время болезни, или если только-только переболели простудой.

Маски для груди

 Для кожи в области декольте очень полезны различные восстанавливающие, а так же питательные маски. Их необходимо делать не чаще 1 раза в две недели. По Вашему удобству их можно делать как в салоне, так и в домашних условиях.

Несколько домашних рецептов для Вас

Творожная маска
1 ложку оливкового масла перемешай с 1 столовой ложкой творога и сметаны. Нанеси на грудь. Через 20 минут смой маску. Она сделает кожу груди подтянутой.

Огуречно-лимонная маска для упругости

Возьми 1 огурец, 1лимон и разотри в блендере. Добавь 1 яичный желток и ложку сметаны. Нанеси маску на 20 минут.

Тонизирующая маска со сливками и клубникой

Возьми клубнику, сливки, взбей в блендере до однородной массы и нанесите на грудь. Через 20 минут можешь смывать маску.

Омолаживающая картофельная маска

Отвари картофель, добавь чайную ложку меда и сливок. Размягчи картофель и смешай его с остальными ингредиентами. Маску нанеси на 15- 20 минут.

Упругость с помощью йогуртовой маски

Возьми столовую ложку йогурта, смешай с 1 яйцом. Нанеси на грудь и немного помассируй. Оставьте маску на 20 минут.

Увлажняющая маска из меда и миндального масла

Возьми мед и смешай его с миндальным маслом. Нанеси на грудь и оставь на 20 минут. Смывай теплой водой.

Лимонная маска

Возьми лимон и порежь его на кусочки, намажь область декольте жирным кремом, а сверху положите кусочки лимона. Оставь на 10 минут и смывай.

Что портит грудь:

  • Отсутствие бюстгальтера;
  • Тесный бюстгальтер;
  • Загар без купальника;
  • Не сутулься!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.