Как мотивироваться себя?

0

motivationДля того, чтобы достигать целей, нам просто необходима мотивация. Мы на Новый год дали себе множество обещаний, но так и не приступили к их выполнению, потому что мотивация почему-то проходит, и забирает с собой вдохновение что-то делать. Так давайте же найдем хорошие мотиваторы, которые двигали бы нас вперед постоянно! Что может стать вашим двигателем, вы можете узнать из нашей статьи.

  1. Знаменитости. Например, вы хотите стать стройной. Наверняка у вас есть любимая актриса с умопомрачительной фигурой. Почему бы вам не поставить на заставку компьютера ее фото? Или, быть может, на дверцу холодильника? Чтобы вид ее шикарной фигуры каждый раз останавливал вас, когда вы решите скушать пирожное.
  2. Конкуренция. Для женщин соперничество – это вполне естественно. И для того, чтобы начать действовать, конкурентка как раз – самое то. Поставьте себе цель выглядеть так же эффектно, как самая привлекательная девушка в офисе или даже обойти ее!
  3. Собственная фантазия. Почему бы вам не представить, как вы будете выглядеть, что будете чувствовать тогда, когда вы достигнете своей цели? Например, восторг подруг, когда вы появитесь на чьем-то дне рождения эффектной, стройной, красивой в умопомрачительном платье. Или зависть тех, кто вас недолюбливает, когда они увидят вас в автомобиле, на который вы смогли накопить средства самостоятельно. Почаще представляйте то, сколько радости принесет вам осуществление вашей заветной мечты и это будет мотивировать вас к действиям.
  4. Спор. Это тоже способно нас заставить себя двигаться и действовать. Поспорьте с кем-то из своей семьи или друзей. Поставьте сроки покорения вершины, условия спора. Пусть к качестве проигрыша вы должны будете сделать что-то такое. На что ни в коем случае не согласились бы. Нежелание проиграть и выполнять задание и желание доказать, что в ваших силах взять себя в руки – это прекрасная мотивация.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.