Просмотр категории

Здоровье

Что же можно есть после шести?

Всем и каждому известна страшная сказка, что есть после шести вечера нельзя. Однако специалисты настаивают, что набор лишнего веса стимулирует как раз большой перерыв в еде — с шести вечера и до самого утра. Есть после шести вечера можно…

Полезные перекусы для спортсменов

Бесконечно радует тот факт, что сегодня все больше людей следят за своим здоровьем и фигурой. Абонементы в тренажерные залы становятся все доступнее, а беговые и велосипедные дорожки можно найти практически в каждом парке. Впрочем, спорт…

Едим и худеем правильно!

От питания зависит многое: здоровье, иммунитет, самочувствие, работоспособность и настроение. Когда на кону стоят такие важные аспекты нашей жизни, довольно глупо и не совсем рационально игнорировать здоровую еду. Конечно, привычка…

5 продуктов против зимней депрессии

Время от времени люди впадают в депрессивное состояние.  Если осень — это период перестройки, наш организм все еще тоскует по жаркому лету, и в это время года настроение зачастую скачет и остается весьма нестабильным, то основными…

Болит голова? Проверьте ваш рацион питания!

Каждому жителю большого города знакома такая проблема, как мигрень. Сильнейшая головная боль, которая может возникнуть в любой момент, вызывает также повышенную светочувствительность и нередко тошноту, что, безусловно, мешает работать и…

10 напитков, которые помогут вам согреться в холодные зимние вечера

Когда хандра наступает и ничего не радует, советуем завернуться в мягкий плед, собрать вокруг близких и наслаждаться ароматными горячими напитками за просмотром легендарных фильмов. Это лучшее лекарство от депрессии! 1. Чай масала…

Полюбившийся новичкам Станозолол

Практически каждый опытный бодибилдер знает о таком препарате как Станозолол, ведь, как правило, без него невозможно добиться мощных результатов на тренировках. Любой спортсмен, который применял Станозолол точно не остался разочарованным,…

Болденон эффективен и для мужчин и для женщин

Так складывается, что вокруг нас множество вещей, которые склоняют нас следовать тем или иным тенденциям. Отчасти многие так и делают, а остальные ищут другие маятники, которые будут их привлекать, но как одних, так и других всегда будет…

Почему женщина набирают вес? Интересная теория

Вопрос о том, почему мы, женщины, набираем вес, естественно, волнует нас всех. Часто мы видим причину только в неправильном питании и сидячем образе жизни. Конечно, это вполне логично – откуда взяться тонкой талии, если вы постоянно кушаете…

Почему стоит любить осень

Сентябрь в этом году порадовал нас теплыми днями. Но сейчас осень полностью начинает вступать в свои права и заставляет нас одеваться теплее, прятаться от прохлады. К тому же на деревьях появляются желтые листья. Для многих эта пора…