Красота

Главные ошибки начинающих бегунов

Вы решили начать бегать, чтобы привести себя в форму, натренировать выносливость? Вы собрали для этого в всю силу воли в кулак и решительно настроены вставать по утрам раньше, чтобы совершить…

Как изменить свою жизнь с помощью «правила 21 дня»?

В этом правиле нет ничего сложного, но тем не менее оно до неузнаваемости может изменить вас, вашу жизнь, ваши привычки. Его суть проста– совершайте одно и то же действие в…

Секреты красоты для тех, кто постоянно опаздывает

Если у вас часто случается так, что вы просыпаете на работу по утрам или по каким-то причинам никогда своевременно не можете попасть на встречу с друзьями, эта статья именно для…

Как мотивировать себя?

Без мотивации, стимула у нас не возникает желания делать что-либо. Неважно, касается это занятий спортом или выполнения работы, заботы о доме. Если у нас нет толчка, который будет двигать нами,…

Основные проблемы осени и способы борьбы с ними

Не для всех осень кажется радостной, приносящей вдохновение порой года. Что же чаще всего беспокоит, не устраивает женщин в этом сезоне и как с этим бороться? Давайте рассмотрим ниже. 1.Простуда….

Как продлить жизнь вашей укладки

Когда вы выходите из салона с шикарной укладкой, вы чувствуете себя уверенной, сильной, привлекательной. Но проходит небольшое количество времени и от шикарных локонов не остается и следа. Как же продлить…

Причины того, почему ваша кожа не идеальна

Проблемы с коже в наше время  — не редкость. У кого-то она жирная, у кого-то сухая, а кого-то замучили высыпания. Но для любой проблемы есть повод. Кожа не начинает сушиться…

Чего не терпят поврежденные волосы?

Всем известно, что за поврежденными волосами нужен особый уход. Специальные средства, питательные маски, бальзамы. Но помимо ухода нужно еще и исключить факторы, которые делают волосы сухими, ломкими, тусклыми и делают…

Как сохранить веру в свои силы?

Бывает так, что мы стремимся к цели, прилагаем море усилий на пути к своей мечте, но сталкиваемся с чередой неудач или наталкиваемся на неожиданное непонимание, даже осуждение близких. В такие…

Как заставить себя подняться с кровати рано утром

Пора летних отпусков закончилась, пора снова входить в рабочий режим. По утрам так сложно выбраться из уютной постели и настроиться на режим работы. Во избежание просыпания и выговоров, мы дадим…