Просмотр категории

Красота

С чем сочетать джинсы осенью

Джинсы – универсальный предмет одежды, который есть в гардеробе практически у каждого, не зависимо от пола, роста, веса, возраста и социального положения. Мы носим джинсы в любой сезон. Летом сочетаем их с майками, топами, футболками,…

Несколько простых способов визуально удлинить ноги

Каждая женщина мечтает быть обладательницей красивых ног. И если их «полнота» и ухоженность зависит исключительно от нас – здравствуй, спортзал и массаж, прощайте булочки и стройные ноги готовы, то длину мы изменить никак не можем. Не…

Работа над ошибками

Мы привыкли ухаживать  за теми частями тела, которые находятся на виду. Например – лицо. Все для него – кремы, маски, пилинги. Но есть участки тела, которые могут выдать ваши промахи, как бы вы ни следили за красотой и ухоженностью лица.…

Похудеть за пять минут

Есть случаи, когда выглядеть идеально нужно прямо сейчас. Когда нет времени сидеть на диете и бежать в спортзал. Дожидаться результатов своих усилий – достаточно долго. К тому же в наше время есть волшебное средство, которое поможет сделать…

Почему вес стоит на месте?

Вы всячески пытаетесь похудеть, соблюдаете диету, интенсивно тренируетесь, контролируете режим питания. Но вес стоит на месте и не снижается? Именно в такие моменты и происходят срывы. Ведь нет мотивации в виде позитивных результатов, вы…

Причины записаться на стрейчинг

Английское, может быть на первый взгляд – непонятное, слово «стрейчинг» очень просто в определении. Так называют простое растягивание. Если вы считаете, что красивую фигуру можно получить только благодаря силовым упражнениям и изнуряющим…

Как совам заставить себя подниматься раньше?

Поверьте, сов и жаворонков не существует. То, как вы чувствуете себя и во сколько вам удобнее ложиться спать и пробуждаться- это не особенность организма, а влияние привычки. При желании вы можете приучить себя ложиться не позже 23:00 и…

Какие преимущества дает вам бег?

Бегать – это однозначно полезно, об этом знают все. Но у данного вида спорта есть еще и менее очевидные плюсы. Какие? Читайте ниже! 1.Вы можете гордиться собой. А как иначе? Ведь вы та героиня, которая смогла заставить себя встать утром…

Изменить жизнь за 14 дней — возможно!

Как часто вы обещаете начать жизнь с чистого листа? Чаще всего перед этим нас останавливает страх перемен. И хочется, но тем не менее не хочется прилагать лишних усилий, как то меня жизнь, ведь кажется, что это будет к чему-то обязывать. Мы…

Житейские мудрости, которые непременно вам пригодятся

Есть мудрости, правила, закономерности, подмеченные многолетним опытом людей. Зная эти простые приемы, ваша жизнь станет существенно легче. Ознакомьтесь с ними и возьмите на заметку – они точно станут полезными для вас. Если вы…